Dia Internacional das Mulheres

Prepare-se para um momento inspirador e transformador para assinalar o Dia Internacional das Mulheres!

Junte-se a nós no workshop preparado pela AlmadaCare e dedicado à mulher moderna, onde vamos explorar temas centrais que afetam a mulher: saúde, carreira, família, relacionamentos, entre outros.

Desafios que enfrentamos no dia a dia, como a dificuldade em conciliar trabalho e vida pessoal, pressão social, expetativas irreais e muitas vezes a falta de autocuidado com a própria mulher.

A Sara Pereira, Ginecologista, irá abordar os desafios da saúde feminina em diferentes fases da vida. Por seu turno, a Joana Amaral, especialista de Medicina Geral e Familiar, focará a sua atenção na importância da prevenção e do bem-estar. Por fim, as psicólogas Sandra Helena e Silvia Samora vão procurar dotar as mulheres presentes de ferramentas para lidar com o stress, a ansiedade e a pressão social.

Um evento único organizado pela Clínica AlmadaCare e no qual tem mesmo de participar.